Els beneficis de les SALS D’EPSOM

Beneficis de les sals d’Epsom

SALS DE EPSON-3

Les sals d’Epsom, conegudes científicament com sulfat de magnesi hidratat, són un remei molt antic i eficaç. El magnesi no és fàcilment absorbit a través de l’estómac, però si a través de la pell, pel que és ideal per ser utilitzat en banys d’immersió amb sals d’Epsom. L’ús d’aquesta sals té beneficis per a la salut com ser:

  • Protecció del teixit cerebral
  • Enfortiment de les proteïnes en les articulacions
  • Enfortiment de les parets del tracte digestiu
  • Desintoxicació de l’organisme de l’efecte de medicines, metalls pesants i contaminants ambientals
  • Millora de la circulació sanguínia i salut del cor
  • Prevenció de l’enduriment arterial i de coàguls sanguinis
  • Disminució de la pressió arterial
  • Reducció de dolors musculars i rampes
  • Millora del funcionament nerviós gràcies a la regulació d’electròlits
  • El magnesi ajuda mantenir nivells adequats de calci en l’organisme i l’absorció de nutrients
  • Prevenció de migranyes
  • Millora de l’estat d’ànim per la producció de serotonina que els sulfats i el magnesi generen
  • alleujament de l’estrès, ansietat i fatiga

Usos de les sals d’Epsom

Quan prenem un bany amb sals d’Epsom, ocorre un procés d’osmosi inversa per la qual absorbim minerals i expulsem toxines del nostre cos.

Per utilitzar aquest meravellós remei pots submergir-te en un bany d’immersió d’aigua tèbia amb dues tasses de sals d’Epsom. També si vols pots afegir unes gotes d’algun oli essencial relaxant. Es recomana prendre un bany amb sals d’Epsom durant 15 minuts cada vegada, fins a tres vegades per setmana.

Altres usos beneficiosos per a la salut de les sals d’Epsom són :

Massatge la pell exfoliant suaument amb un grapat de sals d’Epsom i una cullerada d’oli per a bany remou les cèl·lules mortes de la pell. Pots usar oli de nadó i és molt útil en zones difícils com talons i colzes.

Afegeix mitja culleradeta de sals d’Epsom a la teva crema de neteja per la cara i utilitza-la per les nits abans de dormir.

Aplica una pasta de sals d’Epsom i aigua per desinflamar dolors musculars, blaus i pits congestionats .

Si ens clavem una estella en un peu o mà, submergir la zona en aigua amb sals d’Epsom farà que l’espina surti a la superfície perquè la puguem extreure.

Per picor de la pell, pots fer una compresa submergint un drap en una tassa d’aigua amb dues cullerades de sals d’Epsom i aplicant sobre la zona amb picor.

Font: http://www.simplenice.com/sales_epsom.htm

Més informació:

Molt complerte: http://terapias-naturales-personales.blogspot.com.es/2010/10/las-sales-de-epsom-el-sulfato-de.html

Altres

http://dismag.es/?p=939

http://quiero-salud.org/para-que-sirven-las-sales-de-epsom/

http://www.ehowenespanol.com/limpiar-colon-usando-sales-epsom-como_30467/

http://www.secretosparatusalud.com/product/97057/ergyclean-sales-de-epsom–bentonita-para-limpieza-hepatica

http://www.alliumherbal.com/es/articulos/37-depurativos-laxantes-y-desintoxicantes/276-sales-de-epsom.html

 

 

Advertisements

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s